2010年07月23日
昨日から…
ラジオ体操に加え。
姉が持って来た韓国のコアリズム？もしくわビリー？
「ファギュアロビクス」
風呂入る前の３０分間、汗だくになります。
やっせるっかなー！
(^O^)
てか、続くかなぁ。
(￣▽￣；)
明日はバレエリハーサルに付き…ラジオ体操を休みます。
だって、朝行って帰ったら午前中いっぱい寝ちゃうんだもん。
(>_<)
Posted by メタルボーイ at 22:21│Comments(7)
この記事へのコメント
うひゃあ！！がんばぁ
＼(☆o☆)／
＼(☆o☆)／
Posted by いちごみるく at 2010年07月23日 23:12
いちごみるくしゃん！
がんばるぅ！☆
たいしたことないけど昨日と体重１キロ減りました。
カレー食ったら戻るかな…。
(>_<)
がんばるぅ！☆
たいしたことないけど昨日と体重１キロ減りました。
カレー食ったら戻るかな…。
(>_<)
Posted by メタルボーイ at 2010年07月24日 00:28
おはよう！ヾ(〃^∇^)ﾉ
メタルちゃん！奇遇！ヽ(★ゝД<★)ﾉ
私もモムチャンダイエット（本＆１５分DVD）やってるよ！
でも毎日出来ないのよ。((*≧ｍ≦）ﾌﾟﾌﾟｯ
メタルちゃん、頑張って！ おまえもな。やでな。爆
メタルちゃん！奇遇！ヽ(★ゝД<★)ﾉ
私もモムチャンダイエット（本＆１５分DVD）やってるよ！
でも毎日出来ないのよ。((*≧ｍ≦）ﾌﾟﾌﾟｯ
メタルちゃん、頑張って！ おまえもな。やでな。爆
Posted by さっちー
at 2010年07月24日 07:12
at 2010年07月24日 07:12やりたい～～～！！
痩せたい～～～！！！
この脂肪どうにかしてぇぇぇぇ～～～！！！
飽きたら貸して(@_@。(笑)
痩せたい～～～！！！
この脂肪どうにかしてぇぇぇぇ～～～！！！
飽きたら貸して(@_@。(笑)
Posted by SEN at 2010年07月24日 08:59
at 2010年07月24日 08:59私は久々にwii FITやりました。
からだの悪いものだしてすっきりしたいです〜
からだの悪いものだしてすっきりしたいです〜
Posted by yuzuran at 2010年07月24日 09:12
20ｷﾛ走った後にｼﾞｬｲﾛｷﾈｼｽしましょぅ
Posted by るぅ☆ at 2010年07月24日 21:17
絶対に続けるぞい
4種類あるから
飽きないようにいろいろやろう！
p(^-^)q
体重っていうよりも、
魅惑の足とお尻を
手に入れるのだぁ〜
4種類あるから
飽きないようにいろいろやろう！
p(^-^)q
体重っていうよりも、
魅惑の足とお尻を
手に入れるのだぁ〜
Posted by シュガーリック at 2010年07月24日 23:16