飾り屋 幻

ほんまは久しぶりではあかんもんなんやが…
(￣￣；)

アクション稽古を３週間ぶり…。

行ったら、新人さんも増えたことで。。
キョーフの身体育成！

バレエ基礎から跳んだり回転したり足上げたり…。
休憩無しの約２時間！

や、わしは１時間ほど。。
参上した時、師匠が持って来てた電子タバコで盛り上がってましたから〜しばらく。。
(￣▽￣；)

それでもわしの腰から下はギッシギッシと痛み。（きっと上半身も後から…）
歩くのも辛い状況に…。


そりゃあきまへんわなぁ…家では机に向かい（それもベタ座り）ビーズと石をチマチマやってて、もちろん食べるし飲むし…寝るし…。
(゜o゜)＼(-_-)オーイ

ほぼ動きまへん。

なーのーに、作品がようけ出来てるわけでもない
<（__）>ヒーーー！

筋肉落ちて脂肪がくっつき、そこへヘタに動いて痛めてるー、これがキョーフの連鎖！
恐怖の霜降肉と化す！

痩せにくいんだー！
霜降肉はー！
どこのエステのねーちゃんにも…「これは落ちませんねー」「一旦脂肪に変えて落とさないと…」
(┬┬＿┬┬)


ウォーキングとかすりゃえーんよな。。

また考えます…。

急に動いたらあかんよ、筋肉繊維が切れて痛いよ。
(T_T)